Mit Leichtigkeit, Freude und Gelassenheit vorwärts kommen

Herzlich willkommen!

Mein Name ist Ruth Rocchinotti und ich stehe für Leichtigkeit, Freude und Gelassenheit.
Ich begleite Frauen, Männer und Jugendliche dabei, Klarheit über ihre eigene Wahrheit
zu finden und eine kraftvolle Veränderung im Leben zu machen. 

Du möchtest

  • Eine belastende Gewohnheit oder ein eingefahrenes Muster loswerden
  • Ein Ziel erreichen und die vorhandenen Hindernisse überwinden
  • Dem drohenden Burnout entgegenwirken
  • Aus dem negativen Gedankenkarussell aussteigen
  • Die grosse Müdigkeit abbauen und den Energiemangel beheben

Du willst etwas in Deinem Leben verändern und brauchst

  • Innere Ruhe und Gelassenheit, um mit Schwierigkeiten erfolgreicher umgehen zu können.
  • Klarheit über Deine Situation, damit Du selbstbewusst und sicher die richtigen Entscheidungen treffen kannst.
  • Selbstvertrauen und den Mut, auf Dich selber zu hören und der inneren Stimme zu folgen.
  • Lebensfreude und Energie zum Umsetzen Deiner Vorhaben.

 

Ich zeige dir eine wirkungsvolle, einfache Übung aus der Kinesiologie, mit der du

  • körperlichen und emotionalen Stress abbaust.
  • von einer stressigen in eine entspannte und positive Haltung kommst.
  • deine Kräfte bündelst und stärkst.
  • innere Ruhe findest.

Melde dich gleich an und hole dir die Übungsanleitung (PDF)

Die 2-teilige Übung dauert weniger als 5 Minuten und du spürst die Veränderung sofort. Der erste Teil der Übung wirkt bei Einschlafschwierigkeiten.

Zusätzlich erhältst du regelmässig meine Klarheits-Post mit Tipps für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit.

Deine Daten bleiben bei mir.

Ich finde die Übung toll und bin verblüfft, wie einfach und wie wertvoll sie ist!  Daniela

Die Übung ist super! Sie bringt mir sofort Ruhe und Entspannung. Der Wert und die Kraft liegen für mich darin, dass sie so einfach ist – Ausprobieren lohnt sich!  Barbara Niccolini – Räume, die gut tun.

Ich mache die Übung regelmässig wenn mein Kopf voller Gedanken ist und ich einfach zur Ruhe kommen möchte. Die Übung fährt mein System runter und tut mir gut.  Monika