Die Hausapotheke – auch mit Kinesiologie

Dieses E-Book vermittelt Dir Tipps und Anregungen bei Symptomen und Beschwerden, wie Verspannungen, Schmerzen, Unruhe, Stress, Ängsten, Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, Verdauungsbeschwerden und viele mehr.

Du findest darin

  • detaillierte Anleitungen für wirkungsvolle Körperübungen aus der Kinesiologie
  • Tipps und Anregungen für mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Freude
  • eine Meditationsanleitung zum Entspannen
  • ein ausführliches Nachschlageverzeichnis der erwähnten Symptome und Beschwerden

Das E-Book richtet sich an Menschen jeden Alters.

„Ruth präsentiert in diesem E-Book einfache, alltagstaugliche und sehr wirksame Übungen – und dies klar und verständlich. Beginnen Sie mit einer Übung, die Ihnen am dringlichsten erscheint – oder einen, die Ihnen am meisten Spass macht, vielleicht kommt bald eine zweite dazu. Ich bin mittlerweile bei drei. Bleiben wir dran, es lohnt sich.“
Doris M. Reich, Naturheilpraktikerin

„Die Übungen sind gut nachvollziehbar beschrieben und ich habe einige gefunden, die ich im Alltag gut brauchen kann.“ Irene

„Da mir viele dieser einfach anzuwendenden Übungen nicht ganz neu sind, bin ich umso mehr begeistert, sie jetzt in so einer übersichtlichen, kompakten und motivierenden Darstellung und Strukturierung jederzeit griffbereit bei mir zu haben. So fällt es mir wesentlich leichter, je nach Befinden mal die eine oder die andere Übung ganz gezielt in meinen Alltag einzubauen. Und das macht automatisch Lust auf mehr davon.“
Wolfgang, Ingenieur und Informatiker

„Das E-Book ist sehr verständlich. Es hat mich sogleich animiert, die meisten Übungen zu machen.” Dani

PDF-Format, 27 Seiten, CHF 13.00

Loslassen und Raum für Neues schaffen

Eine wunderbare Meditation mit einer Anleitung für eine sanfte, integrierte Bewegung.

Das Audio ist für Dich, wenn Du:

  • den Wunsch nach Entspannung und Abstand vom Alltag verspürst.
  • das Loslassen von belastenden Gedanken und Blockaden unterstützen willst.
  • eine unangenehme Enge oder einen Knoten im Brustraum spürst.
  • viel zu viel Energie und Zeit für andere Personen oder Dinge verwendest und zu wenig für Dich selbst.
  • den Fokus weg vom Verstand in den Körper bringen willst.
  • vor einer Veränderung oder Entscheidung stehst und mit Elan, Klarheit und Freude vorwärts gehen willst.
  • das endlose Treten im Gedankenkarussell satt hast.

MP3 Audio-Datei, CHF 10.00

Du bezahlst einfach und sicher

Klicke auf „Kaufen“ und Du gelangst automatisch zur Seite für die Kaufabwicklung (Digistore24.com).
Das Produkt und alle Unterlagen erhältst Du direkt per Mail.  

Hast Du keine Kreditkarte oder Fragen?
Melde Dich bitte per Mail (info@gesund-mit-kinesiologie.ch)  oder über das Kontaktformular.

 

Ich zeige dir eine wirkungsvolle, einfache Übung aus der Kinesiologie, mit der du

  • körperlichen und emotionalen Stress abbaust.
  • von einer stressigen in eine entspannte und positive Haltung kommst.
  • deine Kräfte bündelst und stärkst.
  • innere Ruhe findest.

Melde dich gleich an und hole dir die Übungsanleitung (PDF)

Die 2-teilige Übung dauert weniger als 5 Minuten und du spürst die Veränderung sofort. Der erste Teil der Übung wirkt bei Einschlafschwierigkeiten.

Zusätzlich erhältst du regelmässig meine Klarheits-Post mit Tipps für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit.

Deine Daten bleiben bei mir.

Ich finde die Übung toll und bin verblüfft, wie einfach und wie wertvoll sie ist!  Daniela

Ich mache die Übung regelmässig wenn mein Kopf voller Gedanken ist und ich einfach zur Ruhe kommen möchte. Die Übung fährt mein System runter und tut mir gut.  Monika

Die Übung ist super. Der Wert und die Kraft liegen dabei vor allem in der Einfachheit der Übung.  Barbara