Zu Beginn fühlte ich mich nervös und angespannt, mir fehlte Erdung. Ich durfte in der Session mit dir erleben, dass ich Zeit und Raum hatte, um meinen Körperimpulsen zu folgen. Das hat die Körperintelligenz erweckt und alles ging quasi von selbst – du warst sehr präsent und hast gut auf die relevanten Punkte gelenkt, die ich nannte. Danach fühlte ich mich kraftvoll, super gut geerdet (wie ein Buddha) und gleichzeitig wachsam im positiven Sinne und bereit: Bereit, den Impulsen meines Körpers zu folgen, aber aus einer tiefen Entspanntheit heraus. Mein Nervensystem hatte sich komplett beruhigt. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt.  [Online Sitzung]

Zu Beginn steckte ich in einer belastenden Situation fest und habe gespürt, dass ich bei mir etwas ändern muss, wenn sich die Situation ändern soll. Letztlich habe ich meine Bedürfnisse nicht klar gespürt. Ich fühlte mich festgefahren, ängstlich, unsicher, fremdgesteuert und vor allem stark angespannt. Ich hatte grosse Schwierigkeiten mich abzugrenzen und für mich zu schauen. Ich war viel zu wenig „bei mir“. Es fiel mir allgemein schwer zu spüren, was in meiner Verantwortung und was in der Verantwortung anderer liegt. Der Prozess hat mich ein grosses Stück näher zu mir selbst geführt. Ich habe Zusammenhänge (Handlungsmuster) erkannt und auch körperlich wahrgenommen und neue Verhaltensmuster entwickeln können. Ich habe Klarheit über meine Situation gewonnen. Verschiedene einzeln wahrgenommene Puzzlestücke haben ein komplettes Bild ergeben. Ich habe erkannt und zwar nicht nur mental, sondern auch körperlich gespürt, dass ich nicht mehr gegen Dinge ankämpfen muss, sondern sie annehmen kann und dadurch Energie frei wird zur Veränderung. Die körperliche und seelische Anspannung beginnt sich zu reduzieren. Ich beginne zu mir selbst zu finden. Ich habe eine Kraft in mir entdeckt, die mich befähigt, neue Wege zu gehen und andere Verhaltensweisen zu lernen. Ich habe gelernt, herauszufinden, was zu mir und was zu anderen Personen gehört. Ich bin näher bei mir und nicht mehr so fest im „Aussen“.  [Online Womanifest® Coaching]