Kinesiologie-Shop für mehr Leichtigkeit, Freude und Gelassenheit

 

Die Hausapotheke – auch mit Kinesiologie

Dieses E-Book vermittelt dir Tipps und Anregungen bei Symptomen und Beschwerden, wie Verspannungen, Schmerzen, Unruhe, Stress, Ängsten, Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, Verdauungsbeschwerden und viele mehr.

Du findest darin

  • detaillierte Anleitungen für wirkungsvolle Körperübungen aus der Kinesiologie
  • Tipps und Anregungen für mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Freude
  • eine Meditationsanleitung zum Entspannen
  • ein ausführliches Nachschlageverzeichnis der erwähnten Symptome und Beschwerden

Das E-Book richtet sich an Menschen jeden Alters.

PDF-Format, 27 Seiten, CHF 13.00

„Ruth präsentiert in diesem E-Book einfache, alltagstaugliche und sehr wirksame Übungen – und dies klar und verständlich. Beginnen Sie mit einer Übung, die Ihnen am dringlichsten erscheint – oder einen, die Ihnen am meisten Spass macht, vielleicht kommt bald eine zweite dazu. Ich bin mittlerweile bei drei. Bleiben wir dran, es lohnt sich.“  Doris M. Reich, Naturheilpraktikerin

„Die Übungen sind gut nachvollziehbar beschrieben und ich habe einige gefunden, die ich im Alltag gut brauchen kann.“ Irene

„Da mir viele dieser einfach anzuwendenden Übungen nicht ganz neu sind, bin ich umso mehr begeistert, sie jetzt in so einer übersichtlichen, kompakten und motivierenden Darstellung und Strukturierung jederzeit griffbereit bei mir zu haben. So fällt es mir wesentlich leichter, je nach Befinden mal die eine oder die andere Übung ganz gezielt in meinen Alltag einzubauen. Und das macht automatisch Lust auf mehr davon.“  Wolfgang, Ingenieur und Informatiker

„Das E-Book ist sehr verständlich. Es hat mich sogleich animiert, die meisten Übungen zu machen.” Dani

Loslassen und Raum für Neues schaffen

Eine wunderbare Meditation mit einer Anleitung für eine sanfte, integrierte Bewegung.

Das Audio ist für dich, wenn du:

  • den Wunsch nach Entspannung und Abstand vom Alltag verspürst.
  • das Loslassen von belastenden Gedanken und Blockaden unterstützen willst.
  • eine unangenehme Enge oder einen Knoten im Brustraum spürst.
  • viel zu viel Energie und Zeit für andere Personen oder Dinge verwendest und zu wenig für Dich selbst.
  • den Fokus weg vom Verstand in den Körper bringen willst.
  • vor einer Veränderung oder Entscheidung stehst und mit Elan, Klarheit und Freude vorwärts gehen willst.
  • das endlose Treten im Gedankenkarussell satt hast.

MP3 Audio-Datei, CHF 10.00

Verbinde dich mit dir und sei du selbst

Eine weitere Meditation mit einer Anleitung für eine sanfte, integrierte Bewegung.

Das Audio ist für dich, wenn du:

  • in deinem Körper ankommen willst.

  • dich nach Geborgenheit sehnst.

  • dich für wärmende und nährende Aspekte in deinen Beziehungen öffnen möchtest.

  • deine Einzigartigkeit schätzen und anerkennen willst.

  • den Wunsch verspürst, dich von Schuldgefühlen und Vorwürfen zu lösen.

  • du selbst und ganz sein willst.

MP3 Audio-Datei, CHF 10.00

Du bezahlst einfach und sicher

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Probiere gleich die Kraft der Kinesiologie aus und finde innere Ruhe!

Ich zeige dir eine wirkungsvolle, einfache Übung aus der Kinesiologie, mit der du:

  • körperlichen und emotionalen Stress abbaust.
  • von einer stressigen in eine entspannte und positive Haltung kommst.
  • deine Kräfte bündelst und stärkst.
  • innere Ruhe findest.

Ich mache die Übung regelmässig wenn mein Kopf voller Gedanken ist und ich einfach zur Ruhe kommen möchte. Die Übung fährt mein System runter und tut mir gut.  Monika

Die Übung ist super! Sie bringt mir sofort Ruhe und Entspannung. Der Wert und die Kraft liegen für mich darin, dass sie so einfach ist – Ausprobieren lohnt sich!  Barbara Niccolini – Räume, die gut tun.

Ich finde die Übung toll und bin verblüfft, wie einfach und wie wertvoll sie ist!  Daniela